腰痛の原因は、尻もち尾てい骨でした

渋谷です。

 

背骨の一番下にある尾てい骨を整えると、どこに行っても楽にならない腰痛が軽くなりました。

 

腰痛を軽くするなら、尾てい骨のゆがみを整えましょう。

尾てい骨は、骨盤の中央下にあります。

 

仙骨の端、小さな骨の塊です。

 

腰に手を当て、中指をお尻の割れ目に軽く当てます。

 

手を下にずらせば、中指の先に、尾てい骨があります。

 

 

 

尾てい骨は、お尻の奥に小指の先程度の突起が、チョンとくっついている感じです。

 

そして、この小さな骨がゆがむと、こじれた腰痛の原因になるのです。

 

 

 

そもそも、なぜ尾てい骨がゆがむと腰痛になるのでしょうか？

 

尾てい骨がゆがめば、仙骨がゆがみます。

 

仙骨がゆがむと腰がゆがむからです。

代表的なのは、尻もちです。

 

私は新規のお客様で腰痛のあるかたには、必ず「尻もちついたことありますか？」と質問します。

 

 

 

う～ん・・・と、思い出そうとなさっている時「スキーやスノーボードで転びましたか？」と補足します。

 

『そういえば、学生の頃転んで・・・と』思い出される方も。

 

 

 

『滑り台で子どもと遊んで、私が勢いをつけて滑ったらお尻がズキっと痛くなりました』

 

このお客様は、結局病院にかかられました。

 

「尾てい骨が内側に折れ曲がっている」と言われたそうです。

スキーやスノボに限らず、尻もちをつくと尾てい骨が内側に折れ曲がります。

 

そうなると、うつ伏せで尾てい骨を探しても、仙骨の先がみつからないことも。

 

 

 

内側に折れ曲がった尾てい骨は、手術でもしないかぎりそのまま、です。

 

尻もちをついた時の痛みも、いつかはなくなります。

 

でもそれは、尾てい骨が折れ曲がったまま、くっついてしまったんですが。

 

 

 

誰だって痛みが無くなれば、もう大丈夫と感じます。

 

ところが。

 

尻もちをついて何年もたった後、腰痛が出てくる方もいるんです。

女性の場合、尾てい骨が結果的にもう一度折れ曲がる場合があります。

 

出産の時に、尾てい骨が赤ちゃんに押し上げられるんです。

 

先日、某勉強会で同席した産婦人科の女医からうかがいました。

 

 

 

『胎児が産道を通過する時、内側に曲がった尾てい骨が伸ばされて骨折する人、いますね』

 

 

 

私は男性なので出産しませんが、考えただけでも痛い・・・。

 

その女性は、出産前に尻もちをついて、尾てい骨が内側に曲がっていたんでしょう。

 

 

 

尾てい骨のゆがみから生じた腰痛は、尾てい骨を整えない限り腰痛は楽になりません。

 

あなたの腰痛も、尾てい骨のゆがみが一番の原因かもしれませんよ。

『学生の頃から腰痛に悩まされています。よろしくお願いします』

 

 

 

整体申込みのメールフォームに書かれていたメッセージは、さらに長年の経過報告がありました。

 

お客様を仮にＧ様にしておきます。

 

横浜の綱島にお住まいの４０代女性Ｇ様は、もう２０年以上腰痛でお困りです。

 

 

 

『大学生の頃から、いつも腰痛があって・・・いろんなところに通いましたがあまり変化しなくて』

 

「腰を動かさなくても、腰痛はありますか？」

 

『一日中、重苦しい、だるい感じがあります』

 

 

 

特に生理前後は、腰痛がひどくなります。

 

薬を飲んでも今一つだし、立っているのもやっと、だそうです。

 

 

 

お身体を調べると、骨盤のゆがみが目立ちます。

 

骨盤は左にねじれていて、左側が下にずれている。

 

足の長さは同じなので、ひざがねじれています。

 

まずはここから。

 

ひざを整えて、骨盤を元に戻します。

 

 

 

『先生、腰がジンワリ温かくなってきました』

 

「骨盤を整えたので血行が良くなったんですね。腰は今、どうですか？」

 

『少し軽くなりましたが、まだ痛いです』

 

腰を動かしながら、Ｇ様は答えます。

 

 

 

上半身のゆがみが腰に負担をかけているかな・・・。

 

上半身を調べて、右ひじを戻し、右肩甲骨のゆがみも整えました。

「これで、腰はどんな感じですか？」

 

『少し楽になりましたが、まだ残っています』

 

ふむ・・・もう一度丁寧に身体の検査です。

 

骨盤の奥・・・仙骨のゆがみを見つけました。

 

 

 

仙骨を整えようとすると、尾てい骨が曲がっているのを見つけました。

 

尾てい骨が右奥に沈みこむように曲がっている。

 

 

 

「昔、尻もちをついたことあります？スキーやスノボとか」

 

『スキーもスノボもやったことないです。でも尻もちは、高校の時バスケ部だったのでしょっちゅうでした』

 

 

 

ああなるほど・・・。

 

まず、骨盤の打ぼくを取る施術をします。 

 

骨盤全体に気を通して、骨盤全体をゆるめます。

 

そして、尾てい骨を整えます。

 

 

 

「プチッ」

 

「何か音がしました？」

 

『腰の奥から聞こえました』

 

「ええっと、腰はどんな感じですか？」

 

『楽になりました。一緒に肩の力も抜けて、上半身がベッドにピタっとくっついたみたいです』

 

「Ｇさん、ゆっくり起き上がってベッドから降りてください。腰、どうです？」

 

『重苦しさや痛み、まだ残ってるけどだいぶ楽になりました。ハア～、先生スゴイです』

 

 

 

Ｇ様は腰を動かしながら、とても嬉しそうでした。

Ｇ様の身体は、腕や足、ひざからも負担がかかっていたので、この後数か月施術を行いました。

 

尾てい骨のゆがみは、まだ残っています。

 

もうしばらく整える必要がありますが、腰痛はほとんどなくなりました。

 

最近は肩こりを中心に、月１回メンテナンスで来られています。

 

 

 

『腰痛が気にならなくなったら、肩こりが気になるようになって、私は肩こりだったんですね』

 

２０年来の腰痛から解放されたＧ様は、明るい笑顔に満ちあふれていました。

 

 

 

あなたの腰痛がいつまでたっても楽にならない、腰痛がすぐがぶり返すなら。

 

尾てい骨を整えると、楽になるかもしれませんよ。。

 

 

 

あなたの腰痛は、必要な調整をすれば楽になってゆきます。

 

腰痛が根本的に楽になりますよう、心から願っています。