【2026年6月・7月】横浜市港北区綱島しんりゅうどう整体院股関節専門の予約空き状況

最終更新日：2026年6月1日

 梅雨の湿気による関節のむくみや、夏の冷房によるお尻・太ももの冷えは、股関節の痛みや詰まりを悪化させる原因になります。これからの2か月間、骨格からバランスを整えて、急な気候の変化に負けないしなやかな身体を作っていきましょう。

予約済　×　　予約可能　○

コラム：

雨の日に股関節が重だるく鳴る理由の１つに、梅雨の湿気で巡りが滞り、血液やリンパ液中に発痛物質がたまりやすくなるのがあります。香味野菜（ショウガ、シソ、ネギ、ミョウガなど）を食べると巡りが良くなると言われます。食欲促進にもいいので、意識して食べてみては？

予約済　×　　予約可能　○

 コラム：

冷房の冷気はお尻や太ももを硬くし、股関節の痛みや詰まりを招きます。自覚がなくても冷えている人は多いです。股関節でお悩みの人は、この時期は「生足短パンミニスカ」は控え、カーディガンや夏用のレッグウォーマーを使うのもいいですよ。夏用のレッグウォーマー、おススメです。

しんりゅうどう整体院 院長：渋谷 和行（しぶたに かずゆき）

【厚生労働省認可の管理栄養士／女性向けの股関節調整専門整体師】

横浜市港北区・綱島駅前で「しんりゅうどう整体院」を経営。

延べ12,000件を超える施術実績を持ち、専門機関で異常なしと言われたものの、突っ張り、重だるさ、ひっかかり、音が鳴るなど違和感が続く女性の股関節調整に定評がある。